Петрушка. Полезные свойства

Петрушка. Полезные свойства

[Вы должны быть зарегистрированы и подключены, чтобы видеть это изображение]
Петрушка. Полезные свойства

Петрушка. Полезные свойства.
Следующей в списке самой популярной зелени значится петрушка. В основном она используется как приправа к мясным блюдам и гарнирам, но чаще всего выступает в роли украшения бутербродов и салатов. Петрушка считается самой универсальной приправой, которая используется в кулинарии, так как при хранении она долго не портится, а при термической обработке совершенно не теряет своих полезных свойств, поэтому бывает соленой, сушеной и даже маринованной.
Эта представительница «зеленых» обладает множеством полезных свойств, которые, прежде всего, заключаются в высоком содержании (даже больше, чем у лимона!) витамина С. Кроме того, в петрушке присутствуют фосфор, калий, селен, витамины группы В и другие макро- и микроэлементы, которые благоприятно воздействуют на организм человека. Регулярное употребление этой зелени в пищу позволяет укрепить иммунную систему, а также улучшает общее состояние.
Полезные свойства петрушки помогают бороться с депрессией и нервными расстройствами, а также часто используются при решении сексуальных проблем. Известно, что в петрушке в большом количестве содержится фолиевая кислота, которая не только участвует в образовании гемоглобина, но и улучшает качество мужских сперматозоидов и уменьшает риск рождения детей с врожденными патологиями. Целебные свойства хранят в себе не только листья петрушки, но и ее корни и стебли. Чтобы избавиться от болей во время менструации, раньше женщины варили отвары из петрушки, а также использовали ее для приготовления масок для волос. Считалось, что если хочешь оставаться молодой и красивой, нужно добавлять в свое питание как можно больше петрушки.
Помните! Петрушка — сильное мочегонное средство, поэтому она может негативно повлиять на состояние здоровья людей, страдающих болезнями почек и мочевого пузыря.
Существует также миф о том, что употребление петрушки во время беременности может вызвать осложнения в развитии плода и даже стать причиной выкидыша. Однако медики подчеркивают, что это растение совершенно безвредное и противопоказаний к его употреблению практически не существует.

» Курага и полезные свойства
» Полезные свойства и противопоказания крыжовника
» Липовый мед: полезные свойства
» Салат. Полезные свойства
» Кинза. Полезные свойства

ДОБРО ПОЖАЛОВАТЬ НА ФОРУМ ГРАФИЧЕСКОЙ И РИТУАЛЬНОЙ МАГИИ И МАНТИКИ! .

Петрушка. Полезные свойства

Петрушка. Полезные свойства